فوائد الليمون للبشرة

هناك العديد من الفوائد الصحية للليمون ، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة والمساعدة في عملية الهضم.

كما أنه مفيد جدًا في حالات ارتفاع ضغط الدم ومكافحة الالتهابات التي تسببها الجراثيم والفطريات. وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم ، إلى جانب مضادات الأكسدة.

يعتبر الليمون مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي ، وجميع المعادن والفيتامينات تفيد البشرة ، مثل:

  • تجديد الجلد

يساعد الليمون على جعل البشرة أكثر نضارة وشبابًا ، حيث أن فيتامين سي الذي يحتوي عليه يعزز إفراز الكولاجين وبالتالي مرونة جلد الصقر.

كما أنه يعمل على حماية البشرة من تراكم الجذور الحرة. كما أن لها خصائص قابضة تساعد في شد الجلد ومنع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

  • علاج آثار الندبات وحب الشباب

حمض الأسكوربيك الموجود في الليمون هو دواء قابض طبيعي يعالج حب الشباب بسرعة ويعزز بناء أنسجة الجلد الصحية.

ويقلل من الندبات وحب الشباب والبقع ، حيث يحتوي على عناصر تقتل الجراثيم والبكتيريا التي تسبب ظهور البثور.

  • التقليل من النمش

يظهر النمش نتيجة التعرض لأشعة الشمس وتلف الجلد ، لذلك يقلل الليمون تدريجياً من بقع النمش لاحتوائه على مواد تعمل على تفتيح البشرة.

ويمكن أن يختفي النمش تمامًا إذا كنت تستخدم الليمون دائمًا.

  • تقليل علامات التمدد

حيث أن الليمون يحتوي على خصائص تعمل على تحسين نمو البشرة وتجديدها.

  • تفتيح الشفاه الداكنة

يعمل الليمون على تفتيح الشفاه التي أصبحت داكنة من التعرض لأشعة الشمس أو مستحضرات التجميل منخفضة الجودة أو تناول الكافيين بكثرة. لكن هذا قد يستغرق بعض الوقت.

  • علاج تشقق الشفاه

يعمل الليمون على تقشير وتجديد الخلايا الميتة ، لذلك فهو مفيد في علاج تشقق الشفاه وجعلها ناعمة ونضرة.

فوائد العسل للبشرة

يساعد العسل الأبيض في علاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك السعال وحمى القش والربو والقرح وغيرها من الأمراض.

كما يستخدمه البعض لعلاج الحروق وحروق الشمس والجروح والتهاب الجلد ، وذلك لاحتوائه على عناصر مضادة للبكتيريا ومقاومة للفطريات.

والعسل يرطب البشرة ويقاوم الشيخوخة ، ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة والعناصر المغذية للبشرة التي لها فوائد عديدة منها:

  • ترطيب البشرة

العسل مرطب طبيعي للبشرة ، لذلك يستخدم غالبًا في كريمات الترطيب. هذا لأنه يحافظ على ترطيب البشرة لفترة أطول.

  • تنظيف المسام

يوجد في العسل إنزيمات تعمل على تنظيف البشرة من الشوائب المرتبطة به والتي تؤدي إلى مشاكل جلدية مختلفة منها البثور.

  • تقشير الجلد

يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والإنزيمات التي تقشر الجلد وتزيل الخلايا الميتة وتجددها وتغذي البشرة.

  • إزالة الندبة

يساعد العسل على التئام الجروح والندبات وحب الشباب بشكل أسرع بسبب العناصر المضادة للبكتيريا التي يحتوي عليها العسل.

  • تهدئة تهيج واحمرار الجلد

يساعد العسل على منع تهيج الجلد واحمراره.

طريقة عمل قناع العسل والليمون لتفتيح البشرة

لعمل قناع العسل والليمون الذي يستخدم لتفتيح البشرة يجب تحضير المكونات التالية باتباع طريقة استعماله:

مكونات

  • ملعقة عسل.
  • ليمون.

كيفية استخدامها

  • نخلط العسل مع عصير الليمون ، ثم ننشر القناع على الوجه بالفرشاة أو بأطراف الأصابع ، مع مراعاة تجنب منطقة العين.
  • يجب أيضًا أن يكون الوجه نظيفًا تمامًا قبل وضع القناع.
  • اتركي القناع على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  • سوف نلاحظ أن البشرة أصبحت أكثر إشراقًا ونقاءً ونعومة مع تكرار القناع.

أقنعة مختلفة لتفتيح البشرة باستخدام الليمون

كما نعلم فإن الليمون له فوائد عديدة للبشرة ويعمل على تفتيحها بشكل مباشر. سنعرض لكم الآن مجموعة مختلفة من الماسكات التي تحتوي على مكون الليمون لغرض تفتيح البشرة ، وهي كالتالي:

قناع الحليب والليمون لتفتيح البشرة

سنعرض لك الآن مكونات هذا القناع المميز إلى جانب كيفية استخدامه:

مكونات

  • نصف كوب حليب سائل.
  • ليمون طازج.

كيفية استخدامها

نقطع الليمون إلى شرائح ، ثم نضع شرائح الليمون في الحليب السائل لمدة 3 دقائق.

ثم نضعه في المكان الذي نريد تفتيحه ونتركه طوال الليل ؛ حتى نتمكن من الاستفادة من الحليب وعناصر الليمون بنفس القدر. ثم اغسله جيدًا بالماء في الصباح.

قناع الشوفان والليمون

سنعرض لك الآن مكونات هذا القناع المميز إلى جانب كيفية استخدامه:

مكونات

  • ملعقة كبيرة من الشوفان المهروس.
  • ملعقة عصير ليمون.

كيفية استخدامها

نخلط الشوفان مع الليمون جيداً للحصول على قوام متماسك يشبه العجينة ، ثم ننشرها على الوجه ونتركها لمدة ثلاثين دقيقة ثم نشطفها بالماء جيداً.

قناع السكر والليمون لتقشير البشرة

سنعرض لك الآن مكونات هذا القناع المميز مع استخدامه:

مكونات

  • قليل من السكر.
  • عصير ليمون.
  • سنحتاج إلى قطعة قطن لهذا القناع.

كيفية استخدامها

نغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ، ثم نضعها في السكر ، ويجب أن يكون السكر حبيبات خشنة نسبيًا وليس ناعمًا.

ثم نقوم بفرك الجلد به في حركات دائرية حتى يبدأ السكر في الذوبان ، ثم نشطف الجلد جيداً بالماء ونقوم بتقشير الجلد وإزالة الأوساخ منه.

قناع نشا الذرة والليمون

سنعرض لك الآن مكونات هذا القناع المميز ، إلى جانب كيفية استخدامه:

مكونات

  • ملعقة صغيرة من نشا الذرة.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

كيفية استخدامها

نخلط ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة من عصير الليمون ، ثم نلفها على الوجه ونفركها ، ثم نترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم نشطفه بالماء البارد.

ملاحظة: يجب وضع هذا القناع على الوجه مباشرة بعد التحضير ؛ وذلك لأن النشا يجف بسرعة عند تركه ، ولن نتمكن من نشره على الوجه.

في ختام موضوعنا عن قناع العسل والليمون لتفتيح البشرة ، يجب الاستمرار في استخدام الماسك مرتين في الأسبوع. للحصول على أفضل النتائج.