أسباب تشقق الشفاه الشديد

يرجع حدوث تشقق الشفاه إلى عدة عوامل وهي كالتالي:

  • فقر الدم وفقر الدم.
  • الإصابة بنوع من أنواع العدوى الفطرية الناتجة عن نقل العدوى من شخص آخر بتقبيله أو الاقتراب منه.
  • التعرض للطقس البارد دون ترطيب الشفاه باستعمال الكريم أو مستحضرات التجميل المصممة لذلك.
  • – لعق الشفاه بشكل متكرر ، وإزالة الطبقة السطحية من الشفاه ، مما يؤدي إلى تورم الشفاه وتشققها.
  • تناول وجبات وأطعمة حارة أو مليئة بالملح مما يؤثر سلبًا على الجلد والشفتين ويؤدي إلى التشقق.
  • عدم تناول كمية كافية من الماء.
  • عدم استخدام اللعاب لفترة طويلة لترطيب الشفاه في البرد القارص مما أدى لحدوث تشقق الشفاه بسهولة.
  • تقلبات سريعة في الهواء ، أو طقس بارد مباشرة بعد الإقامة في جو دافئ.
  • التغيرات الهرمونية للمرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
  • عند الإصابة بأمراض الكلى أو تليف الكبد أو التهاب المرارة.
  • وجود أمراض سرطانية تحتاج إلى علاج كيماوي ، وتتسبب هذه المواد في جفاف الجلد وظهور تشققات في الشفتين والجلد.
  • فرك الشفاه بمنديل ورقي وتعمد قضم الشفاه للتخلص من الشعور بالألم الذي يزيد الالتهاب أكثر.

علامات تشقق الشفاه

يصاحب تشقق الشفاه بعض الأعراض التي تفسر جفاف الجلد والتهاب واضح ، ويمكن تفسير هذه العلامات أو الأعراض من خلال النقاط التالية:

  • انكماش وتشقق الطبقة الخارجية من الجلد فوق الشفتين.
  • تظهر آثار الجروح والقروح على سطح الشفاه نتيجة تشققها أو الإزالة المستمرة للجلد باليد أو الأسنان.
  • انتفاخ وتورم الشفاه غير الطبيعي.
  • احمرار الشفتين.
  • التهاب الشفتين لدرجة النزيف.
  • الشعور بألم حاد في الشفاه.
  • تهيج الشفتين.
  • تكون النتوءات أو الدمامل ملتهبة نتيجة التهاب الشفاه الحاد.

طرق التغذية السليمة للبشرة والجسم

قد يكون تشقق الشفاه نتيجة نقص التغذية السليمة ، ويمكن تجنب هذه المشكلة باتباع النقاط التالية:

  • اشرب كميات كافية من الماء ، على الأقل لترين من الماء ، يوميًا.
  • احرص على تناول الخضار والفواكه الطازجة بشكل يومي.
  • رطب البشرة بكريمات النهار والليل يوميًا ومنتظمًا.
  • استخدمي الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة والشفاه لمنع تشقق الجلد مرة أخرى.
  • تناول منتجات الألبان مثل الجبن والحليب والبيض بانتظام ، حيث تحافظ على ترطيب البشرة لفترة طويلة ، كما أنها تمدها بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة.
  • عمل أقنعة من خلطات طبيعية تعمل على إزالة الجلد الميت وتجديد شباب البشرة وإبقائها ناعمة لفترة طويلة.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 وفيتامين هـ ، حيث تساعد على منع تشققات وجفاف الجلد.
  • تناول الحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف ، مثل القمح والشوفان والأرز.
  • تناول الأسماك التي تحتوي على أوميغا 3 ، مثل السلمون والتونة والسردين ، حيث تعمل أحماض أوميجا 3 الدهنية على الحفاظ على نضارة وترطيب البشرة.
  • تأكد من تناول الأطعمة المضادة للأكسدة مثل الكركم والزعتر والزنجبيل والقرفة والشوك.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ ، حيث تعمل هذه الفيتامينات بشكل كبير على الحفاظ على نقاء ونعومة ونضارة البشرة.

كيفية علاج تشقق الشفاه

هناك طرق عديدة لعلاج تشقق الشفاه ، وهي كالتالي:

  • قشر الشفاه باستخدام قطرات من العسل الأبيض وفرشاة أسنان ، ونقوم بإزالة الجلد الميت من أعلى الشفاه.
  • قشر الشفاه عن طريق مزج السكر الخشن وزيت الزيتون وفرك الشفاه جيداً بالمزيج ، يساعد هذا الخليط على ترطيب الشفاه وإزالة الجلد الميت على سطحها.
  • قشر الشفاه بوضع السكر الخشن على نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وتقشير وفرك الشفاه حتى يتم إزالة الجلد الميت تمامًا.
  • ضمان التغذية السليمة وتناول الأطعمة والأطعمة المليئة بالفيتامينات والألياف والبروتين.
  • العلاجات عن طريق ترطيب الشفاه بجوز الهند أو الفازلين ، أو مرطب كريمي بخلاصة العسل والحليب ، أو الحليب واللبن ، لتجنب تشقق الشفاه.
  • إذا نزفت العدوى ، يجب استخدام كريم مضاد حيوي لتحويل الالتهاب إلى الجلد الجاف ، حتى نتمكن من ترطيبه مرة أخرى.
  • شرب الماء بانتظام طوال اليوم ، حيث إنه يرطب البشرة ويحافظ على نضارتها.
  • تجنب تناول الأطعمة الحارة أو المالحة لتجنب الجلد الجاف والمتشقق.
  • تجنب استخدام الصابون العادي لتنظيف البشرة واستبدالها بأي صابون طبي أو غسول مخصص للبشرة ، وذلك لتجنب جفاف الجلد وتشققه.
  • احرصي على تنظيف البشرة يوميًا باستخدام كرة قطنية صغيرة وماء الورد ، حيث تعمل على تنظيف وإغلاق المسام وتقليل ظهور البثور والرؤوس السوداء.

علاج طبيعي للشفاه المتشققة

يمكن عمل الوصفات والخلطات الطبيعية لعلاج تشقق الشفاه ، وتتمثل هذه الوصفات الطبيعية في النقاط التالية:

  • ضعي ملعقة صغيرة من الفازلين على ملعقة صغيرة من العسل وضعيها على الشفاه واتركيها لمدة 30 دقيقة ، وهذه الوصفة ترطب الشفاه وتمنع التشققات.
  • ضعي ملعقة من زيت الزيتون على الشفاه واتركيها لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، وهذه الوصفة تعمل على تغذية الشفاه وتنعيمها ومنع تشققها.
  • ضعي ملعقة صغيرة من العسل على ملعقة صغيرة من الليمون وقومي بعمل مقشر جيد للشفاه ، حتى يتم التخلص من آثار الجلد الميت تمامًا.
  • احرصي على تبليل الشفاه من وقت لآخر بشرب الماء أو اللعاب في الفم.
  • نضع ملعقة صغيرة من العسل والأفوكادو ونمزجهما كعجينة ونضعهما على الجزء المؤلم ، وهذه الوصفة ترطب الجزء الجاف.
  • ضعي ملعقة من الشوفان المطحون على قطعة صغيرة من الموز وضعيها على الجزء المشقق من الشفاه ، فهذه الوصفة ترطب الجزء المصاب بالجفاف.
  • استخدم الجلسرين كمرطب عام للبشرة ، ضعه على الجلد والشفتين يوميًا.

تقرحات الفم وأثرها على الشفتين

قد تتشقق الشفتين بسبب وجود بعض الالتهابات والقروح في الفم ، أو لأسباب طبية أخرى ، لذا يمكننا شرح ذلك من خلال ما يلي:

  • يتسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب الحمى في تشقق واضح في الشفاه ، لذلك من الضروري تقليل الحرارة والعمل على ترطيب الشفاه بمرطب.
  • قد يتسبب التهاب اللثة في انتفاخ الشفتين مما يؤدي إلى ظهور تشققات واضحة في الطبقة السطحية لجلد الشفاه.
  • الإصابة بقرح داخل الفم ناتجة عن عدم غسل الأسنان وتراكم الترسبات الكلسية ، كما يؤدي إلى جفاف الشفاه مما يؤدي تدريجياً إلى تشققات والتهابات ونزيف في الشفتين.
  • القرحة الناتجة عن إصابات الاصطدام أو الاصطدام تسبب أيضًا تشقق الشفاه والتهابها.

هكذا شرحنا لك عزيزي القارئ ما هي تشقق الشفتين وأسبابه وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية ، وتأثير تقرحات الفم على الشفتين.