كيف يكون الغثيان أثناء الحمل، حيث أن الغثيان والقيء من أولى على أن المرأة الحامل حامل وتوحي بالحمل، وهذا الشعور يمكن أن يكون غاضبًا وغير مريح لكثير من النساء، وفي السطور التالية سنتحدث عن الإجابة على هذا السؤال كـ نتعرف على الأسباب التي أدت إلى حدوث ذلك أثناء الحمل، وكذلك الطرق المختلفة التي يمكن بها تقليل هذا الشعور أثناء الحمل، والكثير من المعلومات الأخرى حول الموضوع بالتفصيل.

الغثيان أثناء الحمل

غثيان الحمل، أو ما يُعرف بغثيان الصباح، هو الغثيان والقيء، أو مزيج من الاثنين، والذي يحدث بسبب الحمل ويمكن أن يكون من الصعب جدًا على النساء الحوامل الشعور به، حيث تعاني العديد من النساء الحوامل من حوالي 70 إلى 85٪ من هذا المرض. الشعور أثناء الحمل والحمل في الغالبية العظمى من الحالات، يكون مزعجًا ولكنه ليس خطيرًا، وحوالي 1٪ من الأمهات الحوامل يتقيأن بشدة بحيث يفقدن الوزن ويصابن بالجفاف، مما يتطلب العلاج في المستشفى. يُعرف هذا النوع الشديد من القيء باسم التقيؤ الحملي، على الرغم من أن هذه الحالة يمكن أن تكون مهددة للحياة إذا تركت دون علاج، إلا أنه يمكن علاجها بالعلاج خلال فترة إقامة قصيرة في المستشفى، وإذا كانت المرأة تعاني من هذه الحالة، فقد تكون الحالة شديدة بما يكفي للتدخل في الأنشطة اليومية العادية مثل العمل و رعاية الأطفال يُعرف بغثيان الصباح، ويمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم.[1][2]

متى ينتهي غثيان الحمل

كيف هو مرض الحمل

لا تحدث هذه الأنواع من القيء والغثيان بالضرورة في الصباح، ولكن يمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم، بينما يكون القيء أسوأ بين الساعة 9 صباحًا والساعة 12 ظهرًا عند العديد من النساء، ويمكن أن يستمر القيء أحيانًا طوال اليوم، في غضون أيام من الحمل، ولكن هذا الشعور يبدأ عادة بعد حوالي ستة أسابيع من انتهاء آخر دورة شهرية، والقيء نفسه غالبًا ما يسبقه الغثيان لمدة أسبوع أو أسبوعين، وتشعر حوالي 80٪ من النساء بالتحسن بحلول الأسبوع الثاني. أثناء الحمل، معظم النساء تسمع معظم حالات القيء تتوقف في نهاية الأسبوع السادس عشر، وأحيانًا يعود بعض الغثيان قبل الولادة مباشرة.[1]

الغثيان العادي وغثيان الحمل

بالطبع هناك فرق بين الغثيان العادي والغثيان عند المرأة الحامل، حيث أن الغثيان الطبيعي لا يظهر كل صباح ولا يرتبط بوقت محدد كالهرمونات أو شم روائح معينة، ولكن يمكن أن يكون سببه اضطرابات ومشاكل.، في الجهاز الهضمي أو عن طريق استهلاك بعض الأطعمة، يحدث الإجهاد أو الضغط النفسي أو عدم وجود بعض الأدوية وغيرها من الأسباب.[1]

أسباب الغثيان أثناء الحمل

في حين أن الأسباب الدقيقة لهذا الشعور غير معروفة، فمن المحتمل أنه مرتبط بهرمونات الحمل، حيث تميل النساء اللواتي يعانين من هذا الشعور إلى أن يكون لديهن مستويات أعلى من هذه الهرمونات من النساء اللواتي ليس لديهن نوعان من الهرمونات لدى النساء المصابات بهذا الغثيان، فقد كانوا هرمون الغدة الدرقية و وُجد أن موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية والنساء المصابات بفرط القيء الحملي لديهن مستويات أعلى من هرمون الاستروجين، وهو ما يفسر حدوث القيء أثناء الحمل.[1]

اقرأ أيضًا ما هي طرق علاج الغثيان في المنزل

ما هي مدة غثيان الحمل

حوالي 80٪ من النساء الحوامل يعانين من تحسن في الأعراض ووقف تدريجي للغثيان والقيء حوالي الأسبوع الثاني عشر من الحمل ؛ تسمع معظم النساء الحوامل بحلول نهاية الأسبوع السادس عشر.[1]

– مرض الحمل وآثاره على الجنين

تعتقد الكثير من الأمهات الحوامل أن القيء المتكرر والغثيان يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الجنين، ولكن هذا الافتراض خاطئ لأن هذا الشعور لا يؤثر على الجنين طالما أن الأم غير مصابة بالجفاف وتهتم بالتغذية الجيدة والكثير من الماء والسوائل اشرب تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم والراحة طوال اليوم.[1]

السيطرة على الغثيان

هناك عدة طرق للسيطرة على هذا الشعور أثناء الحمل، وأهمها ما يلي[1][2]

  • تجنب الأطعمة الغنية بالدهون وتناول الكربوهيدرات العادية مثل البطاطس والأرز.
  • تناول وجبات خفيفة طوال اليوم وتجنب الوجبات الكبيرة.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • اشرب الكثير من الماء والسوائل طوال اليوم لتجنب الجفاف.
  • تجنب الأشياء التي تسبب الغثيان مثل ب- ملء المعدة بالطعام أو شم بعض الروائح.
  • يُسمح بشرب الأعشاب والسوائل الدافئة أثناء الحمل.
  • تجنبي فيتامينات ما قبل الولادة وتناولي حمض الفوليك فقط.
  • تجنب الطهي إذا كانت روائح الطهي تزيد الأعراض سوءًا.
  • تجنب النوم أو الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة.
  • تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحمضية.
  • قلل من تناول المكملات أو استبدلها بماركات أخرى إذا تسببت في هذا الشعور.

أسباب الغثيان بعد الأكل … أهم 15 علاجاً للغثيان

في الختام أجبنا على سؤال ما هو الغثيان أثناء الحمل، وتعرفنا أيضًا على بعض الطرق التي لدينا من خلالها الأسباب التي تؤدي إلى هذا الشعور أثناء الحمل والتأثيرات على الجنين ومدة هذا الشعور أثناء الحمل. يمكن معالجة هذا الشعور.

  1. ^ Medbroadcast.com، غثيان صباحي، 08.10.2022
  2. ^ Babylist.com، أعراض غثيان الصباح ما الذي تتوقعينه أثناء الحمل، 08.10.2022